2021/01/26
~第3弾~【myながら運動】
ミズノならではのスポーツノウハウを生かし、仕事し“ながら”、生活し“ながら” どんな人の日常にもムリなくフィットする超カンタン&ユニークなエクササイズを紹介します。
是非参考にしてみてください。
①引き締め「お尻編」
②引き締め「お尻編」パート2
③引き締め「おなか編」