《月》笑って若返り体操
教室紹介2025/07/08
「笑って若返り体操」教室のご案内
イスにすわっておこなう！
「できる・楽しむ・続く」をテーマにイスに座った体操やレクリエーションを行います。
リズムに合わせて楽しく身体を動かした後は、みんなでレクリエーション！
ココロとカラダがわくわくするプログラムです！
７月１４日（月） １０：４５～１２：００
【料金】 ２１０円
【定員】 ２０名
【対象】 高校生以上
【場所】 スタジオ
※１０時１５分から総合受付にて整理券配布いたします
《講師紹介》
☆常岡（写真右）☆
柔道整復師（接骨院）の資格を持っています。
３人の子育て中（毎朝🌞自転車爆走中🚴💨💨💨）
好きな食べ物は「いちご🍓」
座右の名は「何事も挑戦！」
☆三森（写真左）☆
教員免許（中・高保健体育）持っています。
好きな食べ物は「グラタン」
絶賛！推し活中💛
うらら先生と呼んでください！
みんなで笑って楽しく体操しましょう！！
