７月１４日・８月１８日・９月２２日 (月)
【 イスにすわっておこなう！ 笑って若返り体操】 を開催します！
「できる・楽しむ・続く」をテーマにイスに座った体操やレクリエーションを行います。
リズムに合わせて楽しく身体を動かした後は、みんなでレクリエーション！
ココロとカラダがわくわくするプログラムです♪
【時 間】１０：４５～１２：００
【参加費】各２１０円
【受 付】教室開始３０分前から受付にて整理券配布
【定 員】各２０名
【対 象】高校生以上
【場 所】１Ｆスタジオ
【講 師】常岡 講師 三森 講師
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