【11月23日(日・祝) 勤労感謝の日】スタジオレッスン
《朝ヨガ》 中野 9:15～10:30
《ステップ&サーキット》 佐藤 10:45～11:45
↪シューズ必須となります
《ボディメイキング45》 佐藤 12:00～12:45
↪シューズ必須となります
【11月24日(月・振) 振替休日】スタジオレッスン
《ちょこっとトレーニング》 澤頭 9:30～10:30
↪シューズ必須となります 【種目はボールトレーニング】
《ストレッチ＆ソフトリズム》 水橋 10:45～11:45
《エアロ&シェイプ》礒辺 12:15～13:15
↪シューズ必須となります
《ゆったりハタヨガ ～冬の経路ヨガ～》 リョーコ 13:30～14:30
※上記の教室以外はお休みとなります。
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