【５月】筋膜リリースのお知らせ
＜トリガーポイントを使ったセルフマッサージセラピー＞
器具を使って体のケアやクールダウン。筋肉の柔軟性を高めて、体を温めた後に
ハードなレッスンやウォーミングアップに最適。
もちろん、肩こり・腰痛・ひざ痛等の疼痛緩和にも効果あり。
《木曜開催》１８：３０～１９：３０
５月１４日・上半身/５月２８日・臀部
《土曜開催》１０：００～１１：００
５月９日・ひざ下/５月３０日・大腿部
・対 象・高校生以上
・定 員・各２３名
・参加費・各５００円
＜申込方法＞ ４月２日（木）１０時受付開始 チラシはこちら
＜申込方法＞ WEBにて→申込みはこちら
※開催日３日前までに総合受付にてお支払いください
※入金日を過ぎた場合、自動キャンセルさせていただきます
※入金後、キャンセルでの返金はできません。あらかじめご了承ください
