【７月】筋膜リリースのお知らせ
＜トリガーポイントを使ったセルフマッサージセラピー＞
器具を使って体のケアやクールダウン。筋肉の柔軟性を高めて、体を温めた後に
ハードなレッスンやウォーミングアップに最適。
もちろん、肩こり・腰痛・ひざ痛等の疼痛緩和にも効果あり。
《木曜開催》１８：３０～１９：３０
７月２日・上半身/７月１６日・ひざ下
《土曜開催》１０：００～１１：００
７月１１日・大腿部/７月１８日・臀部
・対 象・高校生以上
・定 員・各２３名
・参加費・各５００円
＜申込方法＞ ６月４日（木）１０時受付開始 チラシはこちら
＜申込方法＞ WEBにて→申込みはこちら
※開催日３日前までに総合受付にてお支払いください
※入金日を過ぎた場合、自動キャンセルさせていただきます
※入金後、キャンセルでの返金はできません。あらかじめご了承ください
