【キックボクシング笹谷淳講師のトレーニング動画⑤～⑨】

おうち時間も身体を動かそう！！

NKBウェルター級3位！

当館キックボクシング教室 笹谷淳講師による体幹トレーニングです

ご自身の体調、体力に合わせて無理なく行ってください。

動画⑤

動画⑥

動画⑦

動画⑧

動画⑨