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【水泳のための体操】教室開催(8/23・9/6)のお知らせ

2024/08/20

好評につき「水泳のための体操教室」再度開催いたします

 

【教室内容】*水には入りません

水泳に必要な肩・足首の体操、きれいなフォームで泳ぐためのちょっとした体幹筋トレを行います!  

体のかたさが気になる・・・

フォームのチェックをしながら、体の使い方を覚えましょう!

 

日程:7月26日、8月9日8月23日9月6日(金曜日)

*全4回、単発参加OK

時間:13:30~14:30

定員:各15名

対象:高校生以上

参加費:各500円

場所:会議室

 

申込み開始:7月6日(土)13:00~

申込み方法:窓口・電話 *先着順

 

その他詳細チラシはこちら

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